לפרחים יש סגולות רבות, בין השאר של דרכים להביע רגש בין הנותן למקבל. בנוסף לכך חשוב לדעת שלפרחים של השפעה משמעותית גם על הבריאות הנפשית ברגע קבלת זר הפרחים וגם לאחר מכן מעצם הנוכחות שלהם בחדר. על כל זאת בכתבה שלפניכם.
משחר הימים מייחסים סגולות רבות לפרחים מסוגים שונים. פרחים הרי מקושרים כמעט לכל מצב אפשרי בחיים שלנו. לידת תינוק, זר פרחים ליולדת. יום נישואין, זר פרחים לכלה וקישוטי פרחים לרוב. יום אהבה, זר פרחים אדום או ורוד. אירוע של אבלות, זר ניחומים. אלו רק כמה דוגמאות בהם פרחים עוזרים להביע רגשות.
לפי חנות פרחי ההגשמה –חנות משלוחי פרחים באשדוד, לפרחים יש השפעה משמעותית על הנפש של האדם המקבל את זר הפרחים, בכל סיטואציה שלא תהיה וגם על האדם שנותן את אותו זר פרחים. יתרה מכך, על פי בעלי חנות פרחי הגשמה, יש לפרחים השפעה על הבריאות הנפשית ברגע המפגש בין השניים וגם לאחר מכן מעצם הנוכחות של אותו זר פרחים באגרטל בקרבת מי שקיבל אותו.
איך פרחים יכולים לשפר את הבריאות הנפשית?
יש לפרחים גם דרכים להשפיע על בריאות הנפש:
- הפחתת מתח ו/או חרדה – התבוננות בפרחים לכשעצמה היא דבר מרגיע עבור רוב בני האדם. ההתבוננות מספיקה כדי להפחית את רמות הקורטיזול שמשפיע על לחץ נפשי ומובילה לתחושה של רגיעה. לכן, הימצאות של פרחים בחלל כלשהו, בין אם בבית או במשרד יכולה להשרות שלווה ולהוביל לרגיעה נפשית בקרב השוהים באותו חלל זמן רב יחסית.
- שיפור של מצב הרוח – המראה והצבעוניות של פרחים מביא ברוב המקרים אושר ושמחה לחיים שלנו. לכן, נוכחות של זר פרחים מחזקת את תחושת האנרגיה החיובית של אדם השוהה ליד הזר הזה ומפחיתה את תחושת העצב או הדיכאון הרגעי בו הוא נמצא.
- יצירת תחושה של שלווה – הריח שמפיצים פרחים שונים הם גורם מרגיע שמוביל לשלווה ונינוחות בקרב רבים. דוגמא לכך הוא הלבנדר שידוע בתור כזה שיש לו השפעה טובה על חיזוק איכות השינה לדוגמא.
- חיזוק קישורים חברתיים – הענקת זר פרחים בעל משמעות מדויקת יכול לחזק קשר חברי ולשפר את מערכות היחסים. הפרחים יכולים להינתן כאות להערכה, הבעת תודה או הפגנת רגש של חיבה וכדומה. אפשר לומר בוודאות שהפעם מדובר על שיפור ההרגשה החיובית בקרב שני המעורבים בכך.
כל אלו הם ללא ספק יתרונות משמעותיים שיש לפרחים על שיפור מצב הנפש.
איך משלבים פרחים בדרך שתשפיע לחיוב על המצב הנפשי?
יש כמה דרכים בהם יש השפעה טובה יותר לפרחים על בריאות הנפש:
- בחירת פרחים מתאימים – חשוב לבחור פרחים שיש להם יכולת לתת מענה לצורך שלכם. לדוגמא להעדיף פרחים "מרגיעים" בצבע לבן ליצירת רוגע נפשי ולא בחירה של פרחים אדומים או כתומים שלא יובילו לכך.
- מיקום הפרחים בחדר – יש פרחים שכדאי למקם במקום העבודה אם היא סביבה מלחיצה שמחפשים בה דרכים להפחתת המתח ולכך יתאימו פרחים לבנים למשל, בעוד שאפשר להציב פרחי לבנדר בחדר השינה אם מחפשים דרך להקל על נדודי שינה.
- החליפו את הפרחים באופן קבוע – פרחים לא מחזיקים מעמד זמן רב ולכן כדאי להחליף אותם כאשר יש בכך צורך. עצם ההחלפה יוצרת פעילות חיובית ברוב המקרים ומובילה גם היא לתחושה של אנרגיה חיובית.
לסיכום, נציין שפרחים הם לא רק תוספת של יופי או דרך להביע רגש אלא גם בעלי משמעות רבה במישור של בריאות הנפש.
המאמר נכתב בשיתוף עם חנות פרחי ההגשמה אשר מציעה מגוון רחב של זרי פרחים מותאמים אישית (זר פרחים לראש באשדוד, זר כלה באשדוד, קישוט לרכב חתן כלה באשדוד וכדומה) או עציצים באשדוד אשר יכולים להשתלב בכל בית.